Cardápio 26/03 -

Café - 30
Chá + pão com requeijão - 30 pontos

Almoço -
bife a parmegiana + polenta + arroz integral + creme de milho -

Jantar -

Cerveja -

Cardápio 25/03 -395.75

Café - 44.17
torrada + requeijão + iogurte - 44.17

Lanche - 77.4
03 biscoitos

Almoço - 181.12
fusilli + salmão + alho + cebola + mussarela de bufala + camarão +brocolis + molho branco - 181.12

Lanche - 13.06
sopa Quick - 13.06

Jantar - 80
arroz + feijão + ovo - 80

Cardápio 24/03 - 578 pontos

Almoço - 60
arroz + feijão - 60 pontos

Lanche - 160
açaí - 160 pontos

Jantar - 118
arroz + feijão + bife - 118

Prosecco - 240

Cardápio 23/03 - Hoje tem casamento, portanto não vou contar os pontos!!!

Café -
01 maçã - 15 pontos

Cardápio 22/03 - 354.29

Café - 30 pontos
chá verde com torrada com requeijão - 30 pontos

Almoço - 139
babaganush + homus + tabule + coalhada seca + kibe cru + charutinho de uva + pão sirio + esfiha - 139

Lanche - 23.62
Barra de cereal - 23.62

Jantar - 120
Arroz + frango grelhado + feijão - 120

Sobremesa - 41.67

Cardápio 18/03 -

Café - 44.17
iogurte + pão + requeijão light - 44.17

Almoço - 175
arroz + brocolis + frango grelhado + creme de milho + feijão tropeiro - 175

Cardápio 17/03 -

Café - 44.17
iogurte + pão + requeijão light - 44.17

Almoço - 129
babaganush + homus + tabule + coalhada seca + kibe cru + charutinho de uva + pão sirio - 129

Jantar - petiscos!!!

Cervejas - 200

30' de esteira: correndo e andando!

Cardápio 16/03 - 366.67

Café - 44.17
iogurte + pão + requeijão light - 44.17

Almoço - 150
arroz + feijão + brocolis + vagem + batata smile + frango + soja - 150

Lanche - 22.50
barra de cereal - 22.50

Jantar - 150
Arroz + carne moida + chocolate - 150

40' de esteira

Cardápio 15/03 - 367.24

Café - 44.17
pão com requeijão + iogurte - 44.17

Almoço - 130 pontos
salada + strudell - 130 pontos

Lanche - 31.12
activia - 31.12

Jantar - 161.95
arroz + couve + tomate + nuggets - 120
chandelle - 41.95

Cardápio 12/03 -

Café -
pão co requeijão + iogurte -

Cardápio 11/03 -

Almoço - 150 pontos
salada + bife - 150 pontos

Lanche - 21
01 ovo cozido - 21

Jantar -
arroz + frango recheado -

Cerveja - 160 pontos

Cardápio 10/03 -

Café - 44.17
iogurte + pão de forma + requeijão - 44.17

Almoço - 129
babaganush + homus + tabule + coalhada seca + kibe cru + charutinho de uva + pão sirio - 129

Jantar - um moooonte
Belisketes de evento!

Cardápio 09.03 - 405.01

Café - 54.17 pontos
Bolo integral - 40 pontos
Iogurte - 14.17

Almoço - 220.84
Cheddar Mc Melt + batata media + coca zero - 220.84

Jantar -
arroz + lentilha + bife - 130

Cardápio 08.03 - 270 PONTOS

Café - 40 pontos
Bolo integral - 40 pontos

Almoço - 100
carpaccio com alface, molho de mostarda e mussarela - 100

Jantar - 130
arroz + lentilha + bife - 130

Cardápio 04.02

Café - 36.12
biscoitos com café - 36.12

Cardápio 03.03 - 500 pontos

Café - 50 pontos
Canjica - 50

Almoço - 190
risoto de palmito + iscas de frango com barbecue + salada de alface, cenoura, beterraba e tomate - 190

Jantar -180
batata recheada com manteiga + parmesão + requeijão - 180

Cerveja - 80
2 cervejas.....

Cardápio 02.03 - 332.68

café -31.12
iogurte - 31.12

Almoço -  141
babaganush + homus + tabule + coalhada seca + kibe cru + charutinho de uva - 141

Lanche - 50.56
Papinha - 30.56
Polenguinho - 20 pontos

Jantar - 110
arroz + frango - 110