26.05 - quinta

café - 153.39
pão na chapa com requeijão - 102
toddynho - 51.39

Almoço - 100
sopa de queijo - 100


Lanche - 30
salada de fruta - 30

25.05 - quarta - 365.71 pontos

café - 55.92
enroladinho de peito de peru + mussarela - 23
cha + pão com cottage - 32.92


Almoço - 153.17
salada de rucula + alface + tomate seco + mussarela de bufala + molho french - 93.17
kibe cru - 60


Lanche - 43.62
cocada de forno - 43.62


Jantar - 113
arroz + carne de panela - 113

24.05 - terça bacana 621.09

café - 47.09
iogurte - 14.17
pão com cottage - 32.92

Lanche - 66
capuccino - 66

Almoço - 139
penne com molho romanesca - 139

Lanche - 109
pão de queijo com requeijão - 109

Jantar - 260
Sopa de lentilha com frango - 140
vinho - 120

23.05 - segunda-feira - 454 pontos

Café - 119
enroladinho de peito de peru e mussarela - 30
pão de queijo + chá - 89

Almoço - 155
arroz + feijão + farofa + salmão - 130
trufinha - 25

Lanche - 30
crocantíssimo - 30

Jantar - 150
arroz + feijão preto + 02 ovos - 150

19.05 Quinta-feira - 292.17

Café - 57.92
01 banana -  20
cha + pão de forma com requeijão - 37.92

Lanche - 30.25
Crocantissimo - 30.25

Almoço - 144
arroz com brocolis + isca de frango grelhada + batata sauté + salada de alface, tomate e cenoura + molho french - 144

Jantar - 60
sopa de mandioquinha - 60

18.05 - quarta 427.92

Café - 37.92
cha + pão de forma com requeijão - 37.92

Almoço - 130
frango + arroz integral + salada - 130

Lanche - 60
brownie - 60

Jantar -
Sanduiche de carpaccio - 100
Citru light - 0
batata com chedar e bacon - nem vou contar.... deve ter uns 100 pontos... hahahaha

17.05 - Terça - 544.18

Café - 47.92
banana + chá verde + pão com requeijão  - 47.92

Lanche - 30.25
Crocantissimo - 30.25

Almoço - 280
penne gratinado com molho 4 queijos, salsinha, cebola, alho, alho-poró, salmão, camarão, kani, queijo branco - 280

Jantar - 186
sopa de mandioquinha + carne seca - 186

16.05 Segundona 335.42

Café - 77.92
pão + requeijão - 37.92
leite + achocolatado - 40

Almoço - 127.5
sopa de alho poró - 60
1/2 sanduiche de pasta de berinjela, queijo branco, peito de peru, tomate e alface - 67.5

Jantar - 130
sopa de mandioquinha com carne seca - 130

12.05 dia de recall e HH

Café - 50
torradinhas temperada - 50

almoço - 152
sopa - 63
yogofresh - 89

11.05 quarta - 472

café - 110
suco de laranja + folhado de queijo branco - 110

almoço - 166
salada de alface, milho, tomate, ervilha, pepino, queijo branco + quiche de cebola - 166


Jantar -  156
macarrão com alho + seleta + atum - 156


cerveja - 40

10.05 terça

Café - 40
pão com requeijão + cha verde - 40

Lanche - 15,84
torrada - 15,84

09.05 subunda - 361 pontos

Café - 40
pão com requeijão + cha verde - 40

Almoço - 152
kibe cru + salada verde + tomate seco + mussarela de bufala + molho french - 152

lanche - 0 pontos
tomate + pepino - 0 pontos

jantar - 169
arroz + feijão + frango + vagem - 169

06.06 sexta-feira de compritchas!!!

café - 81,12
iogurte + pão com requeijão - 81,12

almoço - huahuahuaaaaaa..... - 320 pontos
bife a milanesa + creme de milho + batata sauté + panache de legumes - 320

05.05 Quinta-feira 347,04

café - 81,12
iogurte + pão com requeijão - 81,12

lanche - 7,92
01 torrada - 7,92

almoço - 150
temaki + lula + uramaki + sashimi + nabo + mandioquinha + vagem - 150

Jantar - 51
sopão - 51

ferrero rocher - 57

04.05 quarta-feira. dia de jogo - 486,04

café - 81,12
iogurte + pão com requeijão - 81,12

lanche - 7,92
01 torrada - 7,92

Almoço - 145
sopa de alho poró com batata - 60
quiche - 85

Jantar - 92
Arroz + ovos - 92 pontos

Cerveja - 160 pontos

03.05 - terça feira 385

café - 70 pontos
pão com requeijão - 40 pontos
suco de laranja - 30 pontos

Almoço - 150
sopa de feijão - 150

Lanche - 0 pontos
pepino e tomate - 0 pontos

Jantar - 165
arroz + pirão + caldeirada - 150
mexerica - 15

02.05 - segunda - voltando das férias!!! - 450 pontos

café - 70 pontos
pão com requeijão - 40 pontos
suco de laranja - 30 pontos

Almoço - 220 pontos
arroz, feijão, creme de milho, frango, bolinha de queijo, vinagrete, brocolis, tomate, ovo de codorna

lanche - 20 pontos
uvas - 20

jantar - 140
caldeirada + arroz - 140