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Fazendo as pazes com a balança

Em busca de retomar a amizade com uma antiga amiga!

21 de mar. de 2011

21.03 - segundona - 443

Café - 50 pontos
Sucrilhos com leite - 50 pontos

Almoço - 170
01 super temaki + sashimi + uramaki + vagem - 170

Lanche - 20
cenouritas - 20

Jantar - 203
arroz + tabule + carne moida + rucula + farofa - 180
coca cola - 23
Balanceado por Carol às 12:51

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PONTOS DIÁRIOS


Para retomarmos a rotina, vamos estabelecer:

458 pontos/dia

3.206 pontos semanais!

Não para não!

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