Cardapio 30/10 - 388.84 pontos

Café - 55.84 pontos
01 copo de chá verde - 0 pontos
02 bisnaguinhas - 41.39 pontos
01 colher de requeijão light - 14.45 pontos

Almoço -  250 pontos
01 X Picanha - 170 pontos
01 Tônica diet - 0 pontos
01 prato de batata frita - 80 pontos

Lanche - 15 pontos
01 maçã

Só 121.86 para o resto do dia!

Jantar - 68 pontos
01 bife - 58 pontos
1/2 batata cozida - 10 pontos
02 colheres de vinagrete - 0 pontos
Salada de rucula - 0 pontos

388.84! Aeeee!!