23 de nov. de 2009

Cardápio 23/11 - 351.12 pontos - Sussa!!

Café - 61.12 pontos
01 copo de iogurte - 41.12
01 pão com requeijão light - 30 pontos
01 polenguinho - 20

Almoço - 140 pontos
File de frango grelhado, com salada e pure de batata - 140 pontos

Jantar - 150 pontos
05 colheres de arroz, salsicha e carne moida - 150

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